Méditation Dynamique d’Osho Samedi 23 juin de 9 h à 12 h

1) Recommandée pour être pratiquée le matin, cette méthode est une façon puissante de donner un coup de fouet au démarrage de votre journée. Elle offre une porte de sortie pour les tensions et les émotions retenues tout en étant un grand propulseur d´énergie. C’est certainement la technique de méditation la plus utilisée dans le monde actuel : effets garantis!

2) pratique du Kundalini Yoga selon l’enseignement de Yogi Bhajan

Tarif : 36 euros, au 56 rue Georges Bizot

 

Samedi 9 juin 2018 – Atelier Respiration Holotropique de 10 h à 18 h

Provenant des mots grecs « holos » qui veut dire « le tout » et « trepein » qui signifie « se déplacer », le travail de respiration holotropique (TRH) est une méthode d’exploration de soi et d’expansion de la conscience qui utilise la puissance de la respiration et de la musique pour franchir les barrières habituelles de la perception.
Il provoque l’entrée dans un état de conscience altéré permettant à l’esprit de changer de mode de fonctionnement. Selon son créateur, le Dr Stanislav Grof, le simple fait de se retrouver dans cet état altéré susciterait une activité thérapeutique spontanée. Aucun autre apport ne serait nécessaire pour que l’inconscient fasse émerger les conflits qu’il recèle et, surtout, qu’il les traite.
La méthode demande seulement d’accueillir ce qui émerge, et de profiter du fait que l’inconscient donne temporairement accès à certains de ses secrets. Malgré les inconforts possibles (cris, larmes, tremblements, rires hystériques, frissons, crampes ou douleurs), le contexte sécuritaire aide à supporter l’expérience et à en profiter. Évidemment, celle-ci diffère d’une personne à l’autre et, pour une même personne, d’une séance à l’autre.
N’étant basée sur aucun système de pensée, aucune philosophie, cette approche n’oriente pas l’expérience.
Ce que les respirants expérimentent et découvrent, est « ce qui vit en eux ».

80 euros la journée au 52 rue Georges bizot

 

Matinée Yoga du samedi 26 mai de 9 h à 12 h

1) Méditation Gourishankar

Cette méditation d’une heure comporte quatre étapes qui durent 15 minutes chacune.

Osho dit que lorsque la respiration est faite correctement durant la première étape de cette méditation, le dioxyde de carbone qui s’accumulera dans votre circulation sanguine vous fera sentir aussi ‘high’ que le Gourishankar (le Mont Everest). Vous emportez avec vous cette sensation de ‘high’ pendant les étapes ultérieures de la méditation : la contemplation en douceur, le mouvement souple et spontané et silence calm.

2) Krya de Kundalini Yoga selon l’enseignement de Yogi Bajhan

Ce krya-meditation développera votre habilité à vous ouvrir à l’inconnu à partir de l’intuition et de la sensibilité

tarif : 36 euros

 

Stage Tantra-Rencontre du 5 au 9 mai 2018

Le stage débutera à 10 H le premier jour et finira à 18 H le dernier.

Lieu :
Maison RIVAGE à GUERANDE
Adresse : Parc Naturel régional de Brière, Kerguenec, 44350 Saint-Molf
Téléphone : 02 40 11 90 90
www.handirivage.fr

 

 

 

Que peut vous apporter un stage Tantra Rencontre ?

Le but de ce stage Tantra Rencontre s’inscrit dans une démarche de développement personnel afin d’aider chaque participant à éclairer ses propres difficultés et à les dépasser. C’est une occasion unique de se remettre en question et un apprentissage du savoir «être». Un travail de groupe où les techniques utilisées sont destinées à accroître la conscience des participants. L’accent est mis sur «l’expérience» vécue à tous les niveaux de l’être.

Quels sont les outils utilisés ?

Des techniques modernes et plus traditionnelles comme :
la Gestalt Thérapie, la Respiration Holotropique, le Jeu de Rencontre «Qui es-tu ? – Qui suis-je? », les Méditations Dynamiques d’Osho, le Tantra-yoga, le Kundalini yoga de Yogi Bhajan, le Zen, ou le Chamanisme.

Programme :

Kundalini Yoga – Cercle de Paroles – Jeu du «Qui suis-je – Qui es-tu ?»
Méditations dynamiques, espaces de guérisons et Sadhana.

Animation

L’animation sera assurée par des animateurs certifiés de l’École du Tantra.

Information et tarif

360€ (120€/jour) incluant animation et pension complète.
Inscription : envoyer 20 % d’arrhes à Dev Surya au 52 rue George Bizot 44100 nantes

STAGE KUNDALINI YOGA, LA PALMA – (ILES CANARIES)

Du 27 avril au 1er mai 2018

C’est au cœur de la nature, entre mer et montagne, que je vous donne rendez-vous pour un lâcher-prise entre l’Inspir et l’expir et à vous connecter à la puissante et généreuse Dame Nature. Vous expérimenterez diverses techniques de pranayamas du Kundalini Yoga ainsi que des rituels de purification en lien avec les éléments terre, eau, feu et air.
Offrez-vous le luxe de ces « Vacances-Yoga » dont le thème est «Le Grand Pouvoir du Souffle ».

Au programme :

  • Purification de l’inconscient
  • Accroissement de l’énergie vitale
  • Libération des émotions refoulées
  • Guérison et éveil de la Conscience

Et dans un même temps vous pourrez goûter au silence, à la méditation, à la découverte de sites d’exception et vous délecter d’une cuisine saine et savoureuse biologique.
Ce sont dans les hauteurs de Santra Cruz de La Palma que vous nicherez dans un gite aux couleurs de l’harmonie et dont la propriétaire Clarissa vous accueillera avec bienveillance et chaleur.

 

Modalités pratiques

Vol :
Pour la réservation de votre vol. Je vous conseille de prendre un vol PARIS-LA PALMA (Santa Cruz de la Palma), les vols en ce moment sont compris entre 150 et 300 euros.. Ne tardez pas pour vos réservations.
NE PAS CONFONDRE AVEC LAS PALMAS (qui est la capitale de Gran Canaries).

Coût du stage : hébergement et restauration incluse
110 euros par jours ce qui fait un total de 550 euros
Pour les personnes en formation Kundalini Yoga : 90 euros par jour . Total pour 5 jours 450 euros

Arrhes : Pour réserver merci de me verser des arrhes d’un montant de 175 euros.
Divers : Pas nécessaire d’amener tapis de sol et coussin tout est fourni sur place.

Ne pas oublier maillot de bain, lunette de soleil, chaussures de marche, crème solaire ainsi que veste chaude pour le soir, le vent souffle parfois très fort.