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SUMMARY:COURS ÉTÉ 2026 EN PRESENTIEL ET EN LIGNE
DESCRIPTION:  \nC’est avec grand plaisir que l’Association ouvrira ses portes pour un cours d’été  les lundis suivants : de 18 h 30 à 20 h \nJUILLET  \nLundis 6\, 20 juillet et 27 juillet 2026 \nAOÜT \nLundis 3 et 10\, 17 et 24 août 2026 \nSEPTEMBRE \nLundi 7 septembre 2026 \nLes cours seront transmis simultanément par Zoom pour ceux qui souhaitent pratiquer même en distance. \nN’oubliez pas votre tapis de yoga\, une bouteille d’eau\, un petit plaid et une tenue ample et souple. \nLE TARIF EST DE 15 EUROS LE COURS
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LOCATION:52\, rue Georges Bizot à Nantes\, 52\, rue Georges Bizot\, Nantes\, 44300\, France
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SUMMARY:STAGE KUNDALINI YOGA "LA MEDITATION"
DESCRIPTION:LE CHEMIN VERS LA PAIX INTERIEURE \nOffrez vous une parenthèse de calme et de présence. \nDans un monde ou tout va toujours plus vite\, la méditation nous invite à revenir à l’essentiel : notre souffle\, notre corps et notre être profond. \nAu cours de ce stage\, nous explorerons différentes pratiques de méditation issues de la tradition du Kundalini Yoga et de l’Ecole du Tantra (Juillac 33). Grâce aux kryas\, aux exercices de respiration (pranayama)\, aux mantras et aux temps de silence\, vous découvrirez comment apaiser le mental\, développer votre intuition et retrouver un espace de sérénité intérieure. \nCe stage est une invitation à : \n\nCalmer le stress et les pensées
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