En séance individuelle

Le thérapeute peut vous aider grâce à des outils qu’il a lui même intégré dans son apprentissage. Il est comme un médecin de l’âme. Nos thérapeutes ont déjà traversé un long parcours et ont testé pour vous de nombreuses techniques qu’ils peuvent aujourd’hui retransmettre dans un cadre bienveillant. L’être humain manque cruellement d’amour depuis la nuit des temps. Des blessures, des expériences traumatisantes ont bloqué l’énergie vitale l’empêchant de rencontrer l’autre sans peurs, sans jugement, avec de l’amour dans le coeur. Trop de mémoires du passé qui circulent dans l’Adn et qui souvent n’appartiennent qu’à une personne de la lignée des femmes ou des hommes. Nous prenons bien souvent la charge émotionnelle de nos ancêtres.

La gestalt thérapie est une approche humaniste qui intègre la globalité du corps, des pensées et des émotions. Elle se pratique en groupe ou individuellement. Chaque problème de la vie peut y être abordé. Les constellations familiales sont également proposées dans ce cadre.

• Séparation difficile
• Deuil
• Restauration du lien avec soi ou avec les autres
• Résolution de problèmatiques d’ordre psychologique, somatique ou existentiel : comme la timidité – le sentiment de rejet – l’anxiété – la dépression – les troubles alimentaires – les traumatismes.

Cette thérapie nous vient d’Allemagne son créateur est Frédérick S. Perls, médecin psychiatre et psychanaliste et de sa femme Laura, psychologue.

L’EMDR (Eye movement Desensitization and Reprocessing)

L’EMDR utilise les mouvements des yeux pour stimuler la zone du cerveau où sont stockées les émotions en lien avec des souvenirs et des traumas vécus. En revisitant avec précision ces mémoires, cela permet au cerveau de les intégrer et de pouvoir les transformer en suggérant de nouvelles données.

Respiration holotropique

La respiration holotropique est une méthode de respiration consciente développée dans les années 1970 par le psychiatre tchèque Stanislas Grof et Christina Grof. Elle vise à induire des états modifiés de conscience par une respiration rapide et profonde, accompagnée de musique et d’un cadre sécurisé. Le terme holotropique vient du grec holos (le tout) et trepein (aller vers) : il signifie « aller vers la totalité »

Cette pratique s’inscrit dans la psychologie transpersonnelle et cherche à favoriser l’exploration intérieure, la libération émotionnelle et l’intégration psychique. 

Elle est d’une grande aide concernant : 

• Les troubles nerveux (angoisses, crises de panique)
• les peurs conscientes ou inconscientes
• le sentiment de lassitude de la vie, la fatigue chronique
• les chocs émotionnels,
• les deuils difficiles,
• les maux ce têtes chroniques,
• les dépendances,
• certaines dépressions,
• l’asthme
• les problèmes digestifs

Le Kundalini Yoga

Dans une séance individuelle de Kundalini Yoga, vous pourrez travailler sur une problèmatique précise en vous reconnectant à votre respiration, à votre corps et à vos émotions. Si vous avez perdu votre connection à votre spiritualité et que vous souhaitez la retrouver, les mantras et les kryas vous y aideront.

En groupe

Les Stages TANTRA-RENCONTRE sont proposés sous forme résidentiel de 3 à 7 jours. Tous les outils précédemment évoqués seront utilisés pour un travail en groupe et pourront permettre à ceux qui ont commencé un suivi en individuel d’approfondir leur développement personnel en bénéficiant de l’énergie du groupe pour aller plus loin dans la guérison.

Ouvrir son coeur et s’épanouir

La Thérapie et (ou) le Kundalini Yoga pourront vous aider à ouvrir votre coeur et à recréer votre vie. Que diriez-vous de redevenir des enfants ? Vous savez ces petits êtres qui ne se soucient de rien. Qui se laissent aller dans le flot de la vie sans résistance. Qui s’émerveillent de tout. Qui ont une énergie débordante, de l’enthousiasme, l’envie de vivre. Regardons les comme des maîtres car eux ils savent être dans l’instant présent et se délecter à la vue d’une fleur des champs ou d’une fourmis sur une brindille. Alors ces enfants que nous étions se sont perdus en chemin, ils ont laissé au bord de la route cette inscouciance, cette confiance inébranlable. Le conditionnement reçu par la société d’adultes les a éloigné de leur essence et leur a fait croire ce qu’ils n’étaient pas. Ce petit enfant que tu étais frappe à la porte de ta conscience. Il a besoin de ton amour – il a besoin de ton soutien. Si nous ne pouvons pas revenir en arrière, nous pouvons poser un regard neuf sur notre vie et nous libérer de tous ces fardeaux qui ne nous appartiennent pas et ainsi avancer libres et s’en remettre à la volonté de notre âme.