Kundalini yoga à Nantes
Accompagnement thérapeutique individuel ou en groupe
Venez pratiquer avec des enseignants de yoga et des thérapeutes diplômés de la Fédération Tantra Kundalini Yoga (FTKY) et du Kundalini Yoga Research Institute (KRI).
Yoga ou thérapie ?
Les cycles de vie sont parfois difficiles à traverser. Les changements désirés ou non peuvent amener un déséquilibre en soi qu’il soit physique, émotionnel, mental et même spirituel. Une aide extérieure est parfois nécessaire. Le yoga et (ou) la thérapie vous aideront à appréhender au mieux les moments clés de votre vie : l’adolescence, la vie professionnelle, la vie amoureuse, devenir maman, la ménopause l’entrée dans la vieillesse. Nous sommes tous en tant qu’être humains sujets à rencontrer des difficultés et si c’est le cas pour vous vous êtes au bon endroit pour trouver le meilleur des accompagnements en ce sens.
Pourquoi rejoindre nos séances ?
Yoga Kundalini
Équilibre
Thérapie
Libération émotionnelle par la respiration holotropique, EMDR, …
Mantras
Vibration sacrée
Cours de yoga en groupe
4 fois par semaine
5-10 élèves par classe
Les séances de yoga et les temps de méditation apportent un mieux-être global, aident à gérer ses émotions et amènent à pacifier le mental.
Ces cours accueillent les femmes enceintes ainsi que les adolescents à partir de 13 ans.
Planning
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Cours de yoga individuel
Je reçois sur rendez-vous au 52, rue Georges Bizot à Nantes où me déplace à domicile, et prépare des séances de yoga sur-mesure. Postures, techniques de souffle, visualisations, sons, méditations… tous les outils sont utilisés pour répondre à votre demande. Les cours individuels sont proposés en présentiel ou en visioconférence selon les besoins et les attentes de chacun.
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Ce qu’en disent les participants
DANIELLE
Le Kundalini yoga m’a fait prendre conscience de mon corps que je considère désormais comme un ami, un allié, un compagnon de route d’exception.
Le Kundalini yoga m’a ouvert les portes de la respiration que je pratique désormais très souvent. C’est apaisant et vivifiant.
Je peux dire que le Kundalini a changé ma vie, car j’ai une plus grande conscience de qui je suis et de tout le beau que je peux encore m’apporter.
Merci Muriel.
STÉPHANIE
La pratique du Kundalini Yoga m’apporte une plus grande sérénité au quotidien et surtout une reconnexion avec mon Moi intérieur. Bref, une pratique indispensable à mon équilibre!!